Mentoring
Die wichtigsten Punkte auf einen Blick:
10-wöchiges Intensiv-Mentoring
Wöchentliche 60-Minuten-Calls
Nachbearbeitung der Inputs mit CatchUp im nächsten Call
Physiologie, Biomechanik & Trainingsplanerstellung verstehen
Trainingspläne sicher & zielführend erstellen
Wissen direkt auf den Athleten übertragbar
Hypertrophie auf wissenschaftlicher Basis verstehen
Übungen analysieren, Fehler erkennen, besser coachen
Erweiterbar um: Blutbild, PEDs, Ernährung, Marketing...
Melde dich jetzt für ein unverbindliches Erstgespräch!
Was dich im Mentoring erwartet
In diesem 10-wöchigen Mentoring lernst du Training nicht nur „auszuführen“, sondern wirklich zu verstehen – in seiner gesamten Tiefe.
Jede Woche bekommst du einen 60-minütigen Call, in dem wir systematisch alle wesentlichen Bausteine der Muskelphysiologie und moderner Trainingslehre bearbeiten: von physiologischen Grundlagen deines Körpers bis hin zu individueller Trainingsplanung für Athleten.
Mein Ziel ist es, dass du nach diesen 10 Wochen nicht nur dein eigenes Training optimieren kannst, sondern auch für deine Athleten fundierte, evidenzbasierte Entscheidungen triffst.
Du lernst, das WARUM hinter Entscheidungen und Plänen zu verstehen. Du kannst klarer kommunizieren, Entscheidungen plausibel begründen und Probleme effizient lösen.
Dieses Mentoring gibt dir das Fachwissen, das du brauchst, um als Coach oder Athlet auf einem deutlich höheren Level zu agieren und Fortschritte zu maximieren.
Damit ich Dir das perfekt auf dich abgestimmte Mentoring bieten kann, ist mein Mentoring zusätzlich erweiterbar um verschiedene Module (z.B. Blutbildauswertung, PED Planung, Ernährung, Prep-Planung, Kommunikation, Social Media Auftritt). Auch kannst du selbst Themen mitbringen, die wir im Mentoring zusätzlich behandeln.
Kostenfaktor:
3.000€ netto
(auch zahlbar in 3 Raten à 1.000€)