Natürlich kostet mein Coaching Geld und ist nicht günstig, denn du erhältst eine professionelle und personalisierte Betreuung. Der Preis hängt auch vom Coaching Modell, der Laufzeit und deinen Ansprüchen ab. Weil mein Coaching individuell ist, möchte ich dich zuerst kennenlernen und herausfinden, wie eine produktive Zusammenarbeit aussehen kann. Damit du den Preis einordnen kannst und weißt, was du dafür bekommst, besprechen wir das im kostenlosen Erstgespräch! Bitte buche aber nur einen Termin, wenn du deine Ziele ernsthaft erreichen willst und bereit bist, dafür etwas zu investieren. Es wird sich lohnen!

Menschlichkeit, Empathie, Fachkompetenz und Lernbereitschaft. Ich coache dich mit allen deinen individuellen Bedürfnissen und Lebens Umständen. Ich bilde mich stetig weiter und habe einen hohen Anspruch daran, wissenschaftlich fundierte Arbeit, die in der Praxis erfolgreich ist zu leisten. Wichtig ist mir, dass du mir nicht nur fachlich, sondern auch menschlich vertrauen kannst!

Im Sinne der Professionalität des Coachingprozesses gibt es keine Unterschiede. Egal, was dein Ziel ist, wir bringen dich dahin. Für Lifestyle Coachings habe ich die Unterstützung von einem Co-Coach. Natürlich bin ich mit meinem Coaching Team in stetigem Austausch über deinen Fortschritt und jederzeit verfügbar bei Rückfragen. In allen Szenarien führen wir ein Erstgespräch zusammen und ermitteln gemeinsam, welches Coaching Format für dich das Beste ist!

Selbstverständlich! Viele meiner Kunden haben keine Wettkampfambitionen. Ein gesunder Körper und die Etablierung nachhaltiger Routinen, die zu deiner mentalen körperlichen Leistungsfähigkeit beitragen, sind immer eine sinnvolle und nachhaltige Investitionen in dich und deine Zukunft!

In meinem Coaching decke ich alle Bereiche ab, die für deinen Fortschritt entscheidend sind. Training, Ernährung, Routinen, Mindset, Auswertung von Gesundheitsdaten und Austausch stehen hier im Fokus. Ich habe ein offenes Ohr für alle Dinge, bei denen ich dich unterstützen kann, erfolgreicher und besser zu werden!

Wenn wir uns nach dem gemeinsamen Erstgespräch für eine Zusammenarbeit entschließen, schicke ich dir einen umfassenden Anamnesebogen zu. Hier gibst du mir alle wichtigen Informationen zur Planerstellung. Ich mache mich an die Arbeit, dann beginnt unsere Zusammenarbeit!

So oft wie nötig! Wir machen einen wöchentlichen Check in. Außerhalb davon erreichst du mich jederzeit per WhatsApp. Egal ob eine Verständnisfrage auftaucht oder ein Hindernis im Alltag, ich bin jederzeit für dich erreichbar.

Du musst keine Erfahrung mitbringen – Nur die Bereitschaft, unseren gemeinsamen Plan umzusetzen. Auch wenn du am Anfang deiner Reise in Bezug auf Training und Ernährung stehst, kann ich dir helfen das Fundament für sportlichen und gesundheitlichen Fortschritt zu legen!

Natürlich gibt es kein pauschales Erfolgsversprechen, weil die Umsetzung des Coachings in deiner Verantwortung liegt. Da wir das Coaching auf dich und deine individuellen Umstände anpassen, kann ich dir aber versprechen, dass du unweigerlich Fortschritte erzielen wirst, wenn du dich an unsere Rahmenvorgaben hältst und mit mir regelmäßig im Austausch bist!